#秦の始皇帝の最後の願い
〝現代版〟不老不死アプローチ
あなたの年齢はいくつですか?
僕は24歳になりました。
まだまだ一般的に見ると若いですが
高校生の頃と比べると
運動量も減り、筋肉量や体力も衰えてきているのを感じます。
高校時代は陸上部で「やり投げ」
をやっていました。
筋肉ゴリラのライバルたちを横目に
小柄な僕は(身長が166センチくらいしかありません。)
『テクニック』『体の柔らかさ』
を磨いて勝負していました。
瞬発力や、根性、地道な分析は
その頃に養われた気がします。
#空前絶後の
『アンチエイジング』ブーム!??
ニュースで検索してみても・・・
・「6/14〜6/16 横浜でアンチエイジングフェア開催!」
・「美容の秘訣は豚肉にあった!?」
・「遺伝子とアンチエイジングの関係」
↑
など、たくさん出てきます。
本屋さんに行っても
『美容』、『若返り』、
『健康』、『ダイエット』・・・
このカテゴリは数え切れないほど
本が積み上がっています。
逆に情報が多すぎて
どの情報を取り入れれば良いのか?
の判断がかなり難しくなってきています。
#サプリ、食べ物、気温・・・
10歳若返る?謎のお茶の秘密
『サプリ』、『肌パック』、
『食べ物』、『気温』、『湿度』・・・
アンチエイジングには様々な要素が肝心になってきます。
全てを手に入れた秦の始皇帝は
『不老不死』を求めて水銀を飲んだり
アマゾン創設者のジェフ・ベゾスさんも
『不老不死の研究』に力を入れているほど
最後はみんな『若くいたい!』と思うのが人間です。
#『酸素=O』、『水素=H2』
『水=H2O』
酸素+水素=水 シンプルな化学式
ガンと水素の関係性・・・
Q:『美容のために何かやっている事はありますか?』
・・・もちろん!!!
A:『コラーゲンは肌にいいから、コラーゲンパックをしています!』
A:『緑茶が若返りにいいらしいので、よく飲んでます!』
A:『1本9800円の美容液を使っています!』
・・・
『あれ?〇〇さんが教えてくれたこれ、
私には全然効かない・・・』
#同じものを使っているのに
出る結果が違う
『たった1つ』の理由が判明!
もったいぶらずに
そろそろ答えを言います。
同じ美容法を試して効果がある人、ない人が生まれる理由・・・
↑これの答えは、
『水素』
が関係しています。
#ある日、コンビニから水素水が消えた理由
「全ての健康食材」の
〝唯一〟の共通点 を発見!
・リンゴの皮
・緑茶
・発酵食品
↑
世間で広く知られている
「若返りに効果的な健康食材」はたくさんあります。
ですが、
『なんでそれが良いのか?』
をと聞かれて
即答できる、
それを理解している人は少ないです。
#食材から〝ナチュラル水素〟発生
「大気汚染」、「添加物」・・・
体の錆(サビ)をプラマイゼロ化!
「スイヘーリーベーボクの船・・・」
↑高校の化学式で頑張って暗記したことを覚えています。
『酸素=O』、『水素=H2』
『水=H2O』
若さの秘訣は『活性酸素』の撃退です。
『激しい有酸素運動』
で酸素を過剰に吸いすぎると・・・
「鉄」が空気に触れて錆びてしまうように
体も錆びてしまいます。
しかし上の化学式でわかる通り
『水素』を上手に取り込めば体内で酸素と打ち消しあい
『水』に化学反応を起こすので酸化の心配がありません!
#アメリカの「フララガン博士」
パキスタンの山奥に潜入・・・
山奥に謎の長寿の村(フンザ)
氷河のしずく、天然水抽出
〝水素〟偶然検出!!?
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・『脳梗塞回避』
・『記憶力の向上』
・『活性酸素を無害して水に戻す』
・『ミトコンドリアは水素イオンでATPを作成』
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↑水素がもたらすメリットは数え切れないほどあります。
水素さえ!
体にキチンを吸収していれば・・・
『アンチエイジング完全攻略!』
と言っても過言ではありません。
#『巷の水素』は
出来損ないの、〝ニセモノ商品〟?
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・作られた水素のほとんどがアルカリに傾く!
・胃酸のさんにふれると、水素が飛んでしまう!
・体内に5%以内しか取り込まれず終了!
・試験管の中では発生するけど、
胃に入った時点で水素はほぼ消えさる!
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↑巷の水素がポンコツな理由、
そしてコンビニから水素水が消え去った理由はたくさんあります。
#じゃあどうすれば???
やるべきアクションは『2ステップ』の
簡単な方法です。
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(ステップ1;)✔️体を正常に機能させる
(ステップ2;)✔️人工的なものではなく、
「食品」から摂取する。
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(実は1本5万円する世界一の水素抽出ボトルも僕は所持しています・・・)
#体を正常に機能させる!
180秒で完了、『3つの』習慣
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1:腹八分目で食事をやめよう!
2:朝起きたら綺麗な水を500ml飲もう!
3:1日1分背筋えお伸ばして早歩きしよう!
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↑これだけです。
簡単ですよね!
#オススメの食材
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・緑茶
・リンゴの皮
・ピーナッツ
・きのこ
・大根おろし
・きゅうり
・醤油
・味噌
・お酢
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↑ポイントは・・・
『出来るだけ新鮮で良いものを、美味しく食べる!』
です!
シンプルですね。
・・・
今回のレポートは以上になります!
今日から簡単に取り入れられる内容ですので
ぜひやってみてください!
きむら